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복지

'국민체력 100' _전국민 운동지원금 받기

by 용필언니 2023. 6. 5.
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우리는 100세 시대, 초고령사회를 살아가면서 체력과 건강이 얼마나 중요한지 깨닫게 되는데요, 

문화체육관광부과 국민체육진흥공단은 전국민의 건강과 체력 증진을 위해 과학적인 방법을 통해 체력을 측정하고 평가하여 운동상담,처방을 해주는 서비스를 제공하고 있습니다.

정부인증 기관에서 체력 측정을 하고 운동시간을 쌓으면 최대 5만원 상당의 상품권을 받을 수 있는데요. 

스포츠활동을 할 때 발생하는 비용을 일부 제공하고, 참여만으로도 인센티브를 받을 수 있고 상품권으로 교환할 수 있으니, 지금부터 <국민체력 100>에 대해 알아보고 모두 원활하게 지원금을 받아보시길 바랍니다!

 

국민체력 100의 신청대상은?

성별이나 나이/ 소득이나 조건 상관없이, 대한민국 국민이라면 누구나 참여가 가능합니다. 다만 만 11세 이상이라면 모두 참여 가능하고 국민 누구나 정부에서 인정한 체육활동에 참여하면 '인센티브'를 지급합니다!

 

국민체력 100의 운영기간은?

 

◎인센티브 적립기간: 2023년 4월 24~ 11월 30일(2024년 1월1일 기준으로 소멸됨)

◎리워드상품 신청 기간: 2023년 4월 24~ 12월 31일 

 

*리워드 상품은 문화상품권 또는 스포츠 상품권으로 주어집니다! 적립금이 2024년 1월1일 기준으로 소멸되기 때문에 마감되기 전 적립금을 상품권으로 교환하여 사용해보세요!

 

국민체력 100에  참여하는 방법

 

① 인센티브 적립을 위해서는 우선 '국민체력 100'사이트에 회원 가입을 하면 자동으로 적립이 시작됩니다!

     아래링크를 통해 가입하시기 바랍니다!

 

② 다음으로 오프라인 체력인증센터를 방문해 체력 측정부터 받아야 합니다! 

전국적으로 총 75개, 출장6개 공간에 체력인증센터가 마련되어 있어요! 

예약 날짜, 본인 일정을 조정해서 측정날짜를 예약하면 되는데, 시간이 별로 없거나, 본인의 체력수준을 알고 계신 분이라면 자가 체력 측정을 하시면 됩니다!

 

③ '체력증진교실'에 있는 프로그램을 신청하면 됩니다!

여기에는 다양한 프로그램이 준비되어 있는데, 체계적인 체력 증진 프로그램을 제공하고 있기 때문에 운동을 많이 안 해보신 분도 참여해보시면 좋을 거 같습니다! 

 

▷체력측정

▷체력향상 프로그램

▷목적별 프로그램

▷운동처방 동영상(홈트레이닝)

인센티브 적립/ 사용

 ▶스포츠활동 인센티브 적립 기준

국민체력 100은 건강증진뿐만 아니라 소소한 인센티브를 받을 수 있는데, 스포츠 활동을 할 때마다 적립할 수 있습니다!

회원가입시 즉시 1,000포인트가 적립되고 , 추가로 체력측정 참여만 해도  5,000포인트를 지급하고 있어요!

달성하는 횟수에 따라 최대 30,000 인센티브까지 적립이 됩니다!

스포츠활동 인센티브는 연간 최대 50,000포인트까지 적립할 수 있고,

10,000p부터 1만원권으로 교환 가능합니다! 

 

*스포츠 활동은 주1회만 가능합니다! 즉, 더 자주 활동하더라도 주 1회의 활동에 대해만 인정을 하고 포인트를 적립할 수 있기 때문에 유의하시기 바랍니다!

 

지금까지 국민체력 100 운동지원금 받는 방법에 대해 알아보았습니다! 체력도 키우고 스포츠활동 인센티브 최대 5만점, 5만원도 받을 수 있는 혜택 놓치지 마세요!!! 감사합니다!

 

 

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